L'accompagnement est réalisé avec l'accord de l'enfant et de l'adolescent et la confiance du/ou des parents. Les entretiens sont réalisés avec l'enfant seul et un temps d'échange en début de/ou en fin de séance avec son proche est proposé. Le jeu ou le dessin peuvent être utilisés pour permettre l'expression des patients les plus jeunes. 

"Le langage structure la pensée" écrivait Saussure. En prêtrant une attention toute particulière à ce qui est dit, et à ce qui ne l'est pas, c'est la pensée qui se dévoile. Dès lors que la relation de confiance est posée, le temps de l'analyse des mécanismes psychiques en puissance se fait via l'association libre. C'est en les libérant, que les mots nous délivrent des maux.    

Les situations que l'on traverse tout au long de la vie peuvent être particulièrement éprouvantes: deuil, situation d'aidant naturel ou professionnel, rupture, maladie, burn-out. Je vous propose un soutien bienveillant pour ces moments particuliers de la vie où il devient difficile de penser et "se penser".

Les thérapies cognitives et comportementales s'attachent à identifier les systèmes de pensées et les comportements néfastes qui en découlent. (anxiété, conduites addicitives, dépression, phobies)   Il s'agit de travailler ensemble sur une méthode définie en coopération et à votre rythme pour entrainer l'extinction des comportements négatifs et retrouvrer un quotidien apaisé.